饮食记:一饮一食,一生一世
热门搜索

膳食调理

首页 > 膳食调理 > 疾病 > 甲状腺肿大可以吃什么?

甲状腺肿大可以吃什么?

2020-11-21 21:17:51
甲状腺肿大可以吃什么食物

  甲状腺肿大应该吃点儿什么呢?有些食物可以缓解甲状腺肿大的症状。饮食记小编整理了以下内容,帮助大家了解甲状腺肿大可以吃什么食物。

  1、多吃蔬菜:多吃下列食物:绿花椰菜、甘蓝莱芽、甘蓝、白花椰莱、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。

  2、多吃海藻:海藻富含碘,甲状腺有吸收碘的能力,大剂量的碘进入甲状腺内能够破坏甲状腺,达到与切除甲状腺相同的目的。因此,碘可用来治疗甲亢。年龄在20岁以下,怀孕或哺乳期及有活动性肺结核或严重肝、肾功能障碍者禁用。

  3、多吃凉性食物:有火旺表现者,可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。有阴虚内热表现者。可食用桑葚,甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。

  5、多吃新鲜水果:可常吃富含维生素的新鲜水果,如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃。


点击展开全部内容
标签: 常识与健康
点我返回顶部